Olá pessoas lindas.
E ai, como vão?
Eu estou seguindo firme, mas sei lá, tenho me pesado e na minha balança só tenho mantido o peso, mas minha roupas estão mais soltinhas, as pessoas já estão comentando, mas eu não consigo ver.
Meu marido disse que pode ser a balança, mas... vamos ver.
Estou na academia, comecei a fazer exercicios aerobicos, zumba, jump e local, que por sinal, a professora é excelente, puxa pra caramba, saio de lá quebrada, mas sei que depois valerá a pena.
Outra vitória, é o refri. Consegui não eliminar, pois para uma pessoa que era viciada, eliminar é complicado.
Mas esse final de semana, por exemplo, tomei um copo no sábado, só e mais nada. Para mim isso foi um passo e tanto.
Mas é isso meninas, fico desanimada, mas desistir não vou.
Força na peruca....
Bjs e boa semana.
Desafio do amor- eu me amo!!!!!
segunda-feira, 28 de outubro de 2013
terça-feira, 22 de outubro de 2013
Ainda estou aqui.... Não desisti.
Oi meninas, como estão?
Gente meu tempo anda corrido e ta muito complicado postar aqui, ainda mais sem computador em casa,
ontem ele acabou de acabar....
Mas dizem ( marido) que vou ganhar um not no Natal. ADOOOOOOOORO!!!!!!!
E ai me contem, como vcs estão?
Como está sendo a RA de vocês?
Eu tenho novidades, entrei na academia ontem.
Claro foi pressão de mamys, mas estou me sentindo super bem.
Ontem a primeira aula foi de Zumba.
Gente me achei, adorei, além de queimar muitas calorias a gente ainda se diverte. E hoje foi jump, mas devido a minha artrose no joelho, fiz só meia hora, mas pelo menos fiz.
Estou trazendo marmita novamente para o trabalho, pois isso me ajuda muito.
Mudei total a minha alimentação, e to muito feliz.
Gente que saudades de vcs, mas agora que percebi que já esta aberto novamente aqui no trabalho, vou poder interagir mais com vcs.
Beijinhos.....
Gente meu tempo anda corrido e ta muito complicado postar aqui, ainda mais sem computador em casa,
ontem ele acabou de acabar....
Mas dizem ( marido) que vou ganhar um not no Natal. ADOOOOOOOORO!!!!!!!
E ai me contem, como vcs estão?
Como está sendo a RA de vocês?
Eu tenho novidades, entrei na academia ontem.
Claro foi pressão de mamys, mas estou me sentindo super bem.
Ontem a primeira aula foi de Zumba.
Gente me achei, adorei, além de queimar muitas calorias a gente ainda se diverte. E hoje foi jump, mas devido a minha artrose no joelho, fiz só meia hora, mas pelo menos fiz.
Estou trazendo marmita novamente para o trabalho, pois isso me ajuda muito.
Mudei total a minha alimentação, e to muito feliz.
Gente que saudades de vcs, mas agora que percebi que já esta aberto novamente aqui no trabalho, vou poder interagir mais com vcs.
Beijinhos.....
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