quarta-feira, 19 de setembro de 2012

E ela chegou...

Oi gatissimas, como estão? Nossa a gripe me pegou, hoje então, to sem animo pra nada, sem vontade de ficar em pé. Mas daqui a pouco um suquinho de laranja já vai entrar no meu organismo pra tentar ajudar os meus anticorpos a destruirem esse virus ridiculo, kkkkk nossa viajei....
Bem meninas vou postar o cardápio de ontem

08:30
2 fatias de pão integral
1 fatia de queijo minas
café c/ leite desnatado.

11:30
1 banana

13:30
1/2 xic. de arroz
tomate
1 sobrecoxa pequena

17:00
3 bisc. nesfit salgados

18:00
1 ameixa

21:00
sanduiche de
2 fatias de pão integral
cenoura ralada
atum
azeitona

Tomei 500 ml de água de coco ( pois fui no hortifruti comprar suco de laranja e não tinha), 500ml de chá verde, muiiiiiiiiiiiiiiiita água. AF nada, mas não sei se conta o meu trabalho que subo e desço escadas toda hora, nossa são dois lances de escadas fora ter que andar a loja toda, acho que já queimo bastante  calorias.
Nossa menias, tenho que melhorar logo, pois como vocês sabem, além de eu trabalhar em mercado, faço chocolates também e to com muitas encomendas, tenho que ter ânimo.
Ah!!!! a propósto, sei que isso é um blog de RA, mas gostaria que vissem meus trabalhos, acessem:
http://eusoquerochoco.blogspot.com espero que gostem do que eu faço.
Um grande beijo

Chelly.

8 comentários:

  1. Passando pra conhecer seu blog. Nada melhor do que líquidos quando estamos gripada, suco de laranja então é ótimo, geralmente uso cápsulas de alho junto com o suco e melhoro rapidinho. Já estou te seguindo. BJ

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  2. Olá, gostei muito do seu trabalho, muita tentaçãooooo. rs
    Amei seu blog e te desejo melhoras.. Um beijo..

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  3. Michelle, bora tirar esse vírus "maledeeto" de vc
    minha flor!!! rsrsrsrs...
    Parabéns mil vezes pra você que mesmo com essa gripe
    está se mantendo firme e forte na RA!
    E com certeza seu trabalho vale e muito como uma
    academia... Não é fácil não né?! rsrsrs...
    E que docinhos mais lindos minha flor!!!
    Visitei o seu blog dos chocolates e me encantei com eles!
    Um mais lindo que o outro!!
    Amei a ideia do carrinho de bebê com chocolatinhos *_*
    Se fosse pra mim, as visitas teriam que chegar primeiro
    do que eu em casa para garantirem a sua lembrancinha hahahaha...
    Melhoras minha linda, e se cuide viu!
    Beijos Gih♥

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  4. NOSSA CHELLY...AGORA SOMOS DUAS...MELHORAS PRA GENTE AMIGA!!!VAMOS MANDAR ESSE VÍRUS CHATO PRO ESPAÇO E VOLTAR COM TUDO!!BJUSSSSSSSSSSSSSSSS

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  5. Ri com sua historia do suquinho de laranja.
    Melhoras pra vc!

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  6. Te desejo melhoras, sinceramente ! Um beijo.

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  7. Te cuida linda e melhoras. Toma Resfenol eu gosto muito. Um chá. E vai ficar boa logo.
    Nossa não sabia que trabalhava com chocolate, nossa eu acho que não dava conta. É minha tentação. Parabéns por conseguir resistir.
    Bjus enorme e fique bem.

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  8. foii bem legal a alimentação!
    parabéns!

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