Desafio do amor- eu me amo!!!!!
sábado, 23 de fevereiro de 2013
Dia de pesagem+ tarefa extra do desafio 5 e 6º dia
Olá pessoinhas lindinhas do emu coraçãozinho.... Q bonitinho...kkkkkkk
Hoje vim postar meu pesinho lindinho de 94,2, não é lindo!!!!!!!!! Menos 2,2 kg, de segunda até hoje, nossa to podendo, kkkkkk.
Bem o a tarefa extra do desafio de páscoa da Andreia, consiste em anotar tudo que come e postar as calorias// pontos// pro pontos que você tem ao dia e não ultrapassar de maneira alguma a sua pontuação.
A minha pontuação em PP é de 35 PP dia.
Meu cardápio de Ontem foi:
6 biscoitos maisena 8 pp
café 0 pp
açúcar 1 pp
1/2 xic. arroz 3 pp
tomate 0 pp
sobrecoxa cozida 6 pp
Pão de forma comum 8 pp
presunto 1 pp
queijo 3 pp
Total de ontem 30 pp
Meu cardápio de hoje
1 pão francês 4 pp
1 fatia de mussarela 3 pp
café 0 pp
açúcar 1 pp
1/2 xic arroz 3 pp
alface 0 pp
tomate 0 pp
sardinha 6 pp
6 biscoitos cream crack 6 pp
suco 2 pp
total de hoje 25 pp
É isso, amanhã posto os pontos de amanhã.
Um beijo ...
Chelly
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Amiga, que linda semana pra gente!
ResponderExcluirTô de volta ;)
Isso nos prova que se queremos, conseguimos!!!
VQV!!!
Beijos
Que lindo motivos de muita comemoração,parabéns amiga!!!Bjsss
ResponderExcluirOlá Michelle!!! Poxa que legal, em 1 semaninha perder 2 kilos maravilhoso!!! Meus parabéns e continue assim, isso mostra a força de quando temos determinação!!! Beijinhos e estou te seguindo.
ResponderExcluirOi Chelly!
ResponderExcluirQue linda essa eliminação... PARABÉNS!
Ó, posso palpitar...
Acho que esse tipo de cardápio é bom para dar um choque no organismo, agora que voce já conseguiu, pelo seu corpo e pelo seu metabolismo volte a comer de 3h em 3h :O)
Grande bj!
Oi Chelly que super conquista! Parabéns querida! Pela determinação, por tudo!
ResponderExcluir=)