Ontem foi meu dia do lixo, comi rabada, mas com moderação...
Gente, eu gostaria de conseguir tirar o açúcar e o refri da minha vida, mais não consigo..
O açúcar, eu ainda não tirei, pois li em um livro que o adoçante pode dar câncer. Eu tomava adoçante até então, depois deixei pra lá. Tenho uma caixinha cheinha aqui em casa.
O refri é um problema, acho que é o único vicio que tenho, porque fala sério. Nesse calorão então, misericórdia!!!!!!!! Mas vamos que vamos e encarar a semana de frente. Essa semana tem aniversário, uhuhhhuhuhuhuhuhuhuhu!!!!!!!!! Ficarei mais experiente. kkkkk
Deixa eu ir pessoal,
Beijos e doro vcs!!!!!!!
Fala ai xará!
ResponderExcluirJá tentou usar o açucar orgânico ou o açucar fit??
O Fit usa metade do q vc usa do refinado e o doce é igual... kcal pela metade... e ele é visualmente igualzinho o refinado normal.
O orgânico confesso q nao gosto mto... o doce dele demoraaa hauhauahuhu, mas é uma opção.
O refri eu consegui largar a partir do momento q percebi q comer chocolate ou bolacha me fazia kerer tomar mais e mais.
bjo
opcaosermagra.blogspot.com
oi desculpa a demora mais muito obrigada pelo selinho adorei ...
ResponderExcluirIsso ai foco.. foco e foco.. que a semana está começando... Voltei a minha rotina de dieta também.. FORÇA e FOCO que vamos conseguir.
ResponderExcluirChelly, pra parar com o refri só tem uma solução. Parar de comprar.
ResponderExcluirboa semana pra ti querida
Amiga tai tarefa difícil,mais comecei andar com garrafinha com agua para ajudar, açúcar é só diminuir a quantidade que aos poucos você consegue.Bjsss
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