sábado, 24 de novembro de 2012

É hoje, pesagem

Olá meninas,

Hoje, dia de pesagem no VP, permaneci na mesma, mas melhor do que engordar!!!!
To bem, agora é correr na frente para semana que vem eliminar, pois não quero entrar no platô.
Hoje fiz meu arroz integral, com cenoura ralada e caldo de galinha 0% gordura, refogadinho no alho e na cebola, nossa ficou uma maravilha!!!!!!!
Amanhã, niver de uma amiga que AMO!!!!! Estava fugindo, mas vou ter que ir nem que seja um pouco, para marcar presença.
Prometo me comportar.
Como estou sem computador, fique sem atualizar aguns desafios, mas se DEUS quiser, semana que vem meu picurucho já estará comigo.....

Beijos meninas, ótimo findi para vocês e comportem-se, hein!!!!!


Chelly.

6 comentários:

  1. Oi flor tudo bem? sou nova por aqui... estou te seguindo ok? se puder me dar uma forcinha tb.. rs
    Beeijos e até breve!

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  2. Que bom que a balança não subiu, bem melhor né... as vezes ficamos chateadas por nao ter perdido nada, mas hj aprendi melhor manter do que engordar...e semana que vem força total....bjsss

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Melhor do que ter subido e vc tem agora uma nova semana pela frente pra fazer tudo certo! Um bjo

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  5. Só de não ter um aumento já é algo muito positivo!
    Mas as vezes um idinha no banheiro, muda tudo! Hehehe... O intestino vai trabalhar, a água vai eliminar umas toxinas, e os resultados vão aparecer!

    Tenha um bom início de semana!

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  6. Desejo que tenha uma semana melhor, bem melhor. Muitas vezes a oscilação é água retida, que no outro dia desaparece. BAnheiro tb, como disse a Andréia B. De qualquer forma, vc e seu arroz integral resolvem isso logo. Bjs!!!

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