Olá pessoas lindas.
E ai, como vão?
Eu estou seguindo firme, mas sei lá, tenho me pesado e na minha balança só tenho mantido o peso, mas minha roupas estão mais soltinhas, as pessoas já estão comentando, mas eu não consigo ver.
Meu marido disse que pode ser a balança, mas... vamos ver.
Estou na academia, comecei a fazer exercicios aerobicos, zumba, jump e local, que por sinal, a professora é excelente, puxa pra caramba, saio de lá quebrada, mas sei que depois valerá a pena.
Outra vitória, é o refri. Consegui não eliminar, pois para uma pessoa que era viciada, eliminar é complicado.
Mas esse final de semana, por exemplo, tomei um copo no sábado, só e mais nada. Para mim isso foi um passo e tanto.
Mas é isso meninas, fico desanimada, mas desistir não vou.
Força na peruca....
Bjs e boa semana.
Parabéns!!!!! Vc é um grande exemplo.
ResponderExcluirMomentos difíceis todos temos, Mais precisamos sempre olhar pra frente.
Quanto ao refri, eu tbém era viciada...até que um dia eu dei um basta, um ponto final. No começo é muito difícil, parace abstinência rsrs mais passa e vale muito muito a pena. Tô contigo. Força na peruca.Bjos
Exeploooo... Parabéns lindonaaaaa, estamos juntas!!!! ;)
ResponderExcluirForça Mih!
ResponderExcluirresilienciia.blogspot.com
Força e não se preocupa. Eu resolvi deixar a balança de lado e ver medidas, pq a balança sempre da a mesma coisa, já a fita métrica é que notamos a diferença.
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